熟悉的味道第四季

来一篇长评吧，趁着我有时间，我按时间顺序来。

我是因为邓伦才知道这个节目，宣布有邓伦加入的那一天，我立马去看了第三季的一期，因为想了解一下这个节目，看看都是什么内容，看完之后，觉得挺开心的，因为有情感也有厨艺，更多的是聊天，我很期待这样的节目，同时又在思考邓伦这么注重隐私的人，不知道出镜的会是谁，但能够多了解他一些，同时节目又能展露伦哥的厨艺，我是非常期待的。

节目开录前一天，微博上就有40中录制的一些端倪，也提到了篮球。楠姐的微博上也晒出了篮球服，当时我的想法就是他应该是去找儿时一起打篮球的小伙伴，应该不是感谢老师。我果然猜对了。节目录制的那天，大家都在等路透，结果没有。等到下午和晚上陆续有一些路透出来，大家知道他打了篮球，有很多发小，做了麻辣烫，唱了《老男孩》，期待感爆棚。节目组随之就发了邓伦是第二期嘉宾的预告，实在太棒了，因为从录制到播出也就一周时间，给节目组的效率点赞。

接着就是期待预告片的日子了，刚好赶上5月16日17日18日，邓伦和灯芯都非常忙碌的几天，3个新代言官宣，同时新剧《我的真朋友》也提档播出了，在这些之中，《熟悉的味道》的预告片是一股清流，好像是出了五版预告片吧，大家都在调侃，预告片放出的内容太多了，不知道正片还有多少呀。我们看到了做40个俯卧撑不喘气的伦哥，慢悠悠划船的伦哥，吴京夸夸群的伦哥，做麻辣烫的伦哥，还有不认识旭凤和子虚的杜辉哥，这个哥真的是我的笑点。

终于等到正片播出了，看到楠哥和费费对伦哥的评价，很惊喜，楠哥知道伦哥的小胖手，也知道他的新剧里的角色狐妖子虚，没想到吴京也看封神演义。

留给我第一印象的是对邓伦的评价非常新颖。播的很快，我隐约记得提到了他的剧和综艺，后来仔细看的时候。把这段扒下来了：邓伦，中国内地新生代影视男演员，在《香蜜沉沉烬如霜》等热播剧中都给观众留下了深刻的印象。他是活跃在影视剧中的八色鸟，也是综艺节目中被众人宠爱的腼腆男孩，一路走来有过心酸坎坷，但是依然笑得明朗。一路走来的心酸坎坷，这句话有点触动我了。每个人都不容易，走到台前的人会更加艰难。

接下来是兄弟团的问答时刻，伦哥的发小真的是笑点很多并且都挺有梗的。杜辉哥不认识旭凤和子虚，牵扯出兄弟团都不看伦哥的电视剧，哈哈，估计是因为会出戏吧，也有可能是男孩子的原因，不太喜欢看剧。不过建议去看看啊，和邓伦本人不一样的角色，你们不好奇吗？

打篮球的环节我好喜欢，一直觉得伦哥属于高大的男孩子了，跟发小站一起，身高没有优势了，大家都很高。篮球打的很好，要是能把全部的放出来就好了。这几天看到了一些未播的花絮，白队起名叫白队必胜，黑队起名叫只赢白队，白队的口号是输不了一点儿，黑队的口号还是只赢白队，此刻要夸一夸杜辉哥，队名起的太优秀了。

打完篮球，伦哥去做饭前，给兄弟们留下了40中的校服，细心的在每件衣服上贴姓名，看到他做这个就觉得很暖心。兄弟们试衣服的时候是《请回答1988》的音乐，一放出来就真的想哭了，因为很巧，我和邓伦同龄，我也属于石家庄地区，我还跟他一年高考，我们的所有时间节点是一样的，唯一不同的是他有从小一直陪伴的兄弟，而我没有，我的朋友是断层的。

我从小就上寄宿学校，没有每天上下学跟我一起回家的人，因为我半个月回一次家。爸妈工作忙，我即使回家也不会出门，就在家呆两天，洗洗衣服，买买东西，见见姥姥姥爷，又该返校了。小学六年，慢慢的就和7岁之前一起玩的小伙伴陌生了，期间夹杂着一次搬家。新家旧家的小伙伴我都不熟悉了。我的小学同学至今还有联系的只有2位。

初中三年，高中三年。初中是我最幸福的时光吧，我爸的几个好朋友的孩子跟我同龄，我们选的一所学校，刚好一个班，一个宿舍，就非常幸福，每天24小时都能见到，但当时的我们，更多的忙的还是学业，没有啥一起玩的时间。回家之后也是各玩各的，交集都在学校里。高中是我自己一个人一所学校，我学习比较好，考的省重点，竞争对手都太强了，我也再没体验过当学霸的感觉了，慢慢就变成了中游，小伙伴们在另一个学校艰苦挣扎，放学也很难见到。一个月回一次家，大家放假安排也不一样，各自都有自己的事情，也见不到了。

大学毕业之后，我初中的两个小伙伴迅速结婚生子，真好，都有了自己的小家庭，幸福安稳。另外一个情感有一点点不顺，去年也结婚啦，她的婚礼我是伴娘，拿到了幸福的手捧花，她今年生了一个超可爱的小姑娘，超级漂亮。就剩我一个人在单身阵营里继续挣扎。我觉得大家渐行渐远是因为真的见不到，但是春节重逢，我们都还是那时候的我们，无话不谈。

最后伦哥他们一起吃麻辣烫，我觉得肯定和他们小的时候吃的不一样，路边摊不会是骨汤麻辣烫的，虽然没有还原味道，但是还原了氛围。伦哥学会了炒饼，想下次炒给兄弟们吃，老大哥说好啊，下次过年去他家。邓伦说你怎么一竿子给我支到过年了呢，还有7个月，哈哈，你清醒一点，你一年回几次家心里没数吗？18年从我入坑开始，两次伴郎，一次春节，还有就是这次录节目，你不到8个月回了四次家。不过不排除私人行程回家，粉丝看不到，不过估计只有过年的时候他们才能聚齐吧，真的很难得，希望他们永远这么好。

最后的《老男孩》唱的我有点泪目，因为对常人来说维持这样的友谊都是不容易的，更何况是一个艺人，真的有点辛苦，因为时间不是自己的。但这也是他最宝贵的财富，就像他说的，这是他永远值得炫耀的。我喜欢他说这句话时开心的表情，因为他知道后兄弟永远是他的后盾。最后，祝福伦哥和他的兄弟们。

这个节目，我想伦哥录制的时候也没有想太多，就是想和兄弟们一起打场篮球，一起吃顿饭。在我们心中，这个节目也不是一个综艺，而是了解他的一个机会。谢谢节目组啦。

从09年到现在，我和我的闺蜜已经认识整整十年了，其实说来也挺有趣的，你们一定猜不到我们是怎么认识的，那时候还上初中，我每次下课都会去找我的一个朋友聊天，那时候她就坐在她后面，久而久之也不是到是从何时开始就和她成了无话不谈的闺蜜了，也许这就是缘分吧！

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认识她开始我们就干啥都在一起，每天都有着聊不完的话题，开心的不开心，我也不知道是为什么，在我伤心的时候只要看到她，和她在哪怕一句话也不说，所有的烦恼都会烟消云散，感觉就是就算天塌下来只要有彼此在就什么也不怕了。

要说矛盾那也是有的，可那些小小的摩擦总是不到一分钟就好了，就想是从来都没发生过似的😂😂

10年的时间感觉就是一眨眼的功夫，10年里我们一起疯过，笑过，争吵过，共同倾听过彼此所有的心事，真心的希望我们之间的友谊长存，等到我们都已白发苍苍，依然可以手牵着手一起逛街，聊着年轻时做过的蠢事，然后放生大笑。

本周六22:00浙江卫视海天《熟悉的味道》迎来第三期嘉宾吴尊，绝世好男人，温柔奶爸，不老男神……拥有众多称号的他将会带给观众怎样的"熟悉的味道"呢？

吴尊的神仙爱情，连生日都是同一天过

吴尊除了少年成名，事业顺风顺水外，在爱情上也是甜过蜜糖，堪称模范家庭。在节目中吴尊跟海天美味使者谢楠分享了自己的甜蜜爱情故事，原来吴尊一家四口是在同一天过生日的，而且吴尊和太太的生日只隔了一天，跟女儿neinei同一天生日，而儿子max跟妈妈同一天生日。吴尊这是什么神仙爱情！一家人同一天生日概率这么小的事情都让他撞上了，简直是命中注定一家人。

狒狒羡慕吴尊儿女双全，自曝想28岁结婚

在《熟悉的味道》花絮中，吴尊跟谢楠在节目中聊起了自己的育儿经，吴尊突然cue费启鸣想要什么时候生个小孩？费启鸣脱口而出说："其实我也好想结婚啊"，还自爆特别喜欢小孩子，曾经跟谢楠分享一个可爱的小女孩说是"我姑娘"，而且连头像也换成了一个可爱的小男孩自称是"我儿子"。狒狒简直可爱到犯规，阿姨粉小编要为狒狒打爆电话！而当谢楠追问费启鸣"你给自己设定多少岁来着"，狒狒自曝想要28岁结婚生子。谢楠反手一个调侃"关键是孩儿他妈还没找着呢"简直扎心了。

最后还是男神吴尊解围说"缘分到了就有了"。难么1996年出生的费启鸣已经23岁了，离他的理想结婚年龄只差5年，狒狒你的粉丝们已经从天安门门口排到广东了！

除了聊家庭和育儿，节目最大的亮点是吴尊心中的"熟悉的味道"是连接三代人的味道，而且吴尊想要感谢的对象是父亲，希望可以解开与父亲之间的心结。那么吴尊和父亲之间有怎样的心情？海天首席味道官能否用自己的专业完美复刻吴尊的那道"熟悉的味道"？敬请期待本周六晚22:00海天《熟悉的味道》，爱要你知道。

海天《熟悉的味道》第4期的主角是林依晨和她的弟弟林维圣，林依晨策划了一场别开生面的姐弟旅行，在旅行中两姐弟的相处方式让人艳羡，姐弟情深表露无遗。

姐弟的独特疗愈之旅，笑点频出

林依晨特别策划的姐弟旅行第一站来到了棒球场学习打棒球。在学习棒球基本功时，林依晨的综艺属性暴露无遗，被谢楠称作"打球自带bgm的女人"。相比林依晨的好动，弟弟偏文静些，弟弟打球像是自带可爱属性，可爱还留着络胡腮的男人，小编第一次见识到了。

第二站是狗狗福利院疗愈之旅。林家姐弟帮一条黄白毛色的狗狗洗澡，林依晨对狗狗实在是太温柔了，边洗边时刻关注狗狗的情绪，弟弟看着可爱的狗狗笑容就没有消失过，看来这个解压节目林依晨是选对了。帮狗狗洗完澡，林依晨和楠哥竟然还当场领养了两只狗狗，确认过眼神，是极度爱狗的人。

记忆中熟悉的味道，永远当你的弟弟

结束了前面的解压环节，就来到了节目的重头戏，复刻熟悉的味道。依晨演艺事业上升期时妈妈得了小脑中风，都是弟弟陪伴在妈妈身边，如果不是弟弟的支持，依晨的演艺生涯不会走得这么远。所以借这次机会，依晨准备做一道充满妈妈味道的"豆干丝炒牛肉"来感谢弟弟。

讲到这道菜时，依晨一直和海天首席味道官帅师傅强调调味最主要的是酱油（金主爸爸的海天金标生抽和草菇老抽了解一下）。帅师傅支招说，这道菜除了酱油很重要，腌肉的环节也很重要，在腌肉的时候可以加点蚝油腌肉，很多人不知道这个小诀窍。用蚝油腌肉会更鲜更入味，这里就不得不cue一下金主爸爸的海天蚝油了，只需要加一点就可以很好地带出食材的鲜味。

在重逢餐厅两姐弟一起品尝"豆干丝炒牛肉"，弟弟说："牛肉很入味，可以有90分"，然后拿出了使依晨落泪的礼物——一盒充满了两人回忆的童年旧物和一个精心制作了心里话盒子。弟弟说："我希望永永远远，生生世世都当你的跟屁虫"，依晨回以宠溺的眼神，屏幕溢满了两人间真挚的姐弟情。

能有时刻牵挂自己的兄弟姐妹是一件幸运的事情，这一期记录了幸运女孩林依晨的姐弟情深，下期海天《熟悉的味道》又将开始怎样的旅程，下周六晚10点锁定浙江卫视，一起期待吧！

最好的人设是自己。

即使他火了，即使他的角色朋友都没看过，朋友都依然是朋友，没有疏远，没有嫌隙，他是怎样的保持初心才能不被大染缸浸染了自己的本质。

谁不想拥有只要在微信群喊一声就能立马收到回应并赶赴会面的一群朋友呢？羡慕的同时，也为他高兴，因为他值得。

粉了他，觉得他也像我生命中的一个无法见面却时时想知道他最新状况的朋友，年龄相仿，地理环境相近，也许在某一天，我们真的有机会见面，像朋友一样说说话。

在中国，谈起《笑傲江湖》、《射雕英雄传》、《天龙八部》脑海里闪出的往往都是哪些经典画面，而谈到这些画面的拍摄导演却很多人不晓得。张纪中，多部经典武侠影剧篇的导演，鲜少活跃在银幕上，更别谈了解他背后的故事。上周六播出的《熟悉的味道》第七期，倒是让我们真切的了解这位著名导演荧幕背后的故事。

节目开始满脸白胡须的张纪中给人一种威严的形象，但其实他是个老顽童。玩无人机，锄草PK，农活体验，节目排练，从节目上看，他倒更像一个隐世的童心老头儿。但在味道复刻的过程让他重温了过去那段艰苦又充满回忆的岁月。那是以前插队生活的日子，艰辛的生活条件搭配干不完的农活，几近支撑不下又难得有伙伴的支持。那时候，张纪中的幻想，仅是一碗配有羊肉汤的高粱面鱼鱼，听起来着实令人心酸。但也是那段岁月，才有了今天的张纪中，也是这一段经历，让他捕捉到人生中最弥足珍贵的事物。

即使是今时今日，看着当时几近"梦想"般存在的羊肉汤，张纪中还是那副馋虫的模样，甚至当汤成品出现在面前时，说话都显得有点抖擞，真是令人忍俊不禁。本期《熟悉的味道》与其说是让张纪中忆苦思甜，倒不如说是穿越时空的"自我满足"。当时熟悉的面鱼鱼搭配当时渴望的羊肉汤，炒个上海青做佐菜还不忘加海天黄豆酱和鸡蛋，这在那段艰苦的岁月可是"奢侈"的事情。这大概就是我们口中的"还愿"吧。

果然，当老乡"和和"出现，张纪中和他坐下后大家分食羊肉汤面鱼鱼，这道菜是两人当时的渴望，也是承载二人深刻记忆的味道。此外，节目组还特意准备了"熟味电台"广播张纪中和插队同学想对辛吉和说的话，感谢六年的插队时光中和和对他们的照顾。最后张纪中和三位插队同学共同演唱了一首《友谊天长地久》送给和和以表心意。

与好友的重聚让张纪中想起了插队生活，那段日子带给他一种质朴的精神，给他建立武侠精神启发很大，武侠精神的重情重义恰恰也是一种质朴。张纪中致敬青春的故事结束了，下一周海天《熟悉的味道》又会带给我们怎样的美味故事呢？下周六晚22：00敬请期待。

昨晚看了这期节目。真的太感动了，眼泪止不住的流，可能是产生了某种共鸣吧。

记得我的那些朋友们：一个小区从小玩到大的好闺蜜、小学的那个死党、初中的男闺蜜还有我们共同的几个老铁、现在高中的其他五个人……

明年我们都将考大学去别的城市，但我仍然相信。只要一放假，我们还是会聚在一起。就像伦伦说的：“我的根在石家庄，我把我的心放在这，我的人独自走出去……”所以无论如何，他们总是能让我最嗨最放松总舒服的一帮人。我志不在这，但我情永远在这。这是我的家，是我温暖的港湾，是我永远的归宿……❤❤❤

很多年后，也许我们才会明白我们这些年在一起为了青春不留遗憾，为了实现自己的梦想，一起努力拼搏的那个劲，一起疯疯闹闹的无忧无虑的日子。真的是最无价的。今后的十年、二十年、下半辈子我们会一直一直在一起，心有灵犀，会永远牵挂着对方。不用多言语表达，就能体会到那种感觉。我们回忆起见证对方最幸福的时刻，会在对方最需要我的时候冲在前面。其实，越长大你会越发现，在乎的圈子越来越小。这并不是坏事儿，你只要守护好该守护的人就可以了。就是这一小撮人，在你以为会孤立无援的时候，他们早就挺身而出站在你面前了……❤️ ❤❤我们永远会先感觉到对方的喜怒哀乐，是最心有灵犀的，也是永远牵挂着对方的……❤他们会永远把零花钱分给我花，好吃的先让我吃，我生病了都会照顾着我，被医生忌口了会一起默默的不提那些吃的，自己也不吃，生怕我难受，让着我，出门照顾我都是常事，有你们真好！❤❤❤

虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。曾经以为，校服是种约束，后来才知，那是最无忧无虑的日子……明年，祝我们都能年少有为，在今后的道路上，做更好的自己！❤明年，考上自己理想的大学，去自己想去的地方，做自己想做的事，见到自己想见的人。❤有你们，我的青春不再孤独。青春无悔❤ 此生足矣，我非常知足……致敬青春，致敬友谊……❤

下面分享个我和我男闺蜜从初中到现在高中的一些事情（PS：真的只是好闺蜜，希望大家也不要多想，可能我比较幼稚，所以过成了兄妹之间的那种甜，请各位小可爱千万不要多想喔）

我和我男闺蜜做同桌的时候，天天我吃剩的早饭他一把拿过来就吃，那天自习课他口渴了忘带水杯了，那我的杯子就要喝水，然后我说不行，结果他就抓着我的手抢杯子，他基友还有周围的同学都在那诡异的笑，我手一松，他把杯子抢走了，还说我喝你口水咋了，我一不好意思说记得给我刷杯子，就闷头做题了。我零食放抽屉里，他经常一只手偷偷摸摸伸过来拿我的零食，经常被我发现，我后来就把手放抽屉里想要抓他个现行，结果他手就这么抓过来了，他说给我一包吃，我当时特别不好意思，他的手又细又长又白又嫩特别好看，现在高中他在我邻班，我们班有女生让我把他QQ给她说手控，军训的时候看见五班班长（我男闺蜜）得手好好看，我一阵白眼🙄️我每次骑电动车带他，他都说我起的太快了，每次不好意思抱我的腰就抓我的背包，从前面看就像抱着我一样，好奇怪的。运动会有人来看他的手，他也是又高又白又瘦，关键手特别好看，可是他还是跑过来把外套书包都给我了……他每次特别腹黑老是捉弄我，但是关键时候特别靠谱。中二病晚期了，他比我还小将近三月，却说我特别闹要当我哥哥，说我幼稚的跟他妹妹一样，是个妹控。他和基友打火影忍者，我乱点他手机屏幕捣乱，结果他输了，他基友（和我关系也很好的好朋友，算半个男闺蜜吧）说哈哈哈，感谢你家萝莉帮我一把哈哈哈，他就很气说别闹了好不好，我都输了，特别委屈。每次愚人节情人节七夕节520我们都会发表情包开玩笑，有次我和他发表情包：（你能撩我一下吗，就一下），他给我发个（有性格，我喜欢），我就发个（邓伦媳妇儿式仰天大笑）的表情包。我玩真心话大冒险输了发说说转发艾特他说我妈同意我们在一起了，我男闺蜜还评论说那太好了，害得我同学都来问我，我说我男闺蜜开玩笑的。。。我愚人节给他说XXX，我喜欢你很久了，他说哎呀我有老婆了，但是我嘴就嘟起来了，他居然摸摸我的头说好了好了，开玩笑的啦……虽然平时老是捉弄我，但是关键时候，我被欺负的时候特别认真，我做错事的时候也会像哥哥一样把我吵一顿，有一次我被他说哭了，他就耐下心来安慰我和我讲道理。这样的闺蜜真的是太暖了，除了我的那个好闺蜜（女生），他是我第二个好闺蜜（男生）

生活就是这样，从不彩排，也从不回放……

愿你走出半生，归来仍是少年。❤

时间一直向前走，没有尽头。它会一直流淌，不会负责我们成长。但是今后的路上，你们永远都是我的信仰，我的精神支柱❤❤❤

阵

白